この記事ではサーモスの真空断熱スープジャー JEFシリーズ「JEF-400」（0.4L）と「JEF-300」（0.3L）の違いについて解説しています。
結論からお伝えします。
「JEF-400」と「JEF-300」の主な違いは、容量・保温/保冷効力・サイズにあります。まる洗ユニット・全パーツ食洗機対応は共通です。
「JEF-400」…0.4L・保温60℃以上でしっかり食べたい人に
「JEF-300」…0.3L・コンパクトで持ち運びやすい
サーモス「JEF-400」と「JEF-300」の違い
「JEF-400」と「JEF-300」スペックの違いは？
| JEF-400 | JEF-300 | |
|---|---|---|
| 画像 |  |  |
| 実容量 | 0.4L | 0.3L |
| 保温効力（6時間） | 60℃以上 | 55℃以上 |
| 保冷効力（6時間） | 11℃以下 | 12℃以下 |
| 外形寸法（幅×奥行×高さ） | 9.5×9.5×13.5cm | 9.5×9.5×11.5cm |
| 本体重量・口径 | 約0.3kg・6.5cm | 約0.3kg・6.5cm |
| まる洗ユニット・全パーツ食洗機対応 | 対応 | 対応 |
| 価格 | Amazon | Amazon |
| 価格 | 楽天 | 楽天 |
※どちらもJEFシリーズで、パッキン一体「まる洗ユニット」・全パーツ食洗機対応・口径6.5cm・口当たりのやさしい丸い口元が共通です。違いは容量・保温/保冷効力・サイズで、JEF-400は0.4Lで保温60℃以上・保冷11℃以下としっかり食べられるサイズ、JEF-300は0.3Lでコンパクトに持ち運びやすいモデルです。保温・保冷効力はメーカー試験条件に基づき、使用環境により異なります。
しっかり・保温重視なら「JEF-400」！
コンパクト・軽く持ちたいなら「JEF-300」だね。
JEF-400は0.4L・保温60℃以上でしっかり
「JEF-400」は、容量と保温力に余裕のあるサイズです。しっかり食べたい人や保温を重視する人に向いています。
JEF-300は0.3L・コンパクトで持ち運びやすい
「JEF-300」は、コンパクトで持ち運びやすいモデルです。少なめの量でよい人や軽さを重視する人に向いています。
まる洗ユニット・全パーツ食洗機対応・口径6.5cmは共通
「JEF-400」と「JEF-300」は、どちらもパッキン一体「まる洗ユニット」・全パーツ食洗機対応・口径6.5cm・丸い口元が共通です。違いは容量・保温/保冷効力・サイズが中心です。
サーモス「JEF-400」と「JEF-300」どっちがおすすめ？
「JEF-400」がおすすめな人
- 具だくさんスープをしっかり食べたい人
- 保温・保冷力を重視する人
- メインのお弁当として使いたい人
- よく食べる人
「JEF-300」がおすすめな人
- コンパクトに持ち運びたい人
- 少なめの量で十分な人
- サブのおかず・デザート入れに使う人
- 軽さ・かさばらなさを重視する人
サーモス「JEF-400」と「JEF-300」の違い｜まとめ
- 実容量 … 0.4L／0.3L
- 保温効力（6時間）… 60℃以上／55℃以上
- 保冷効力（6時間）… 11℃以下／12℃以下
- 共通 … まる洗ユニット・全パーツ食洗機対応・口径6.5cm
シリーズや洗いやすさは共通なので、食べる量（容量）と保温保冷力・サイズで選ぶのがポイントです。
しっかり・保温重視なら「JEF-400」、コンパクト・軽さなら「JEF-300」を選びましょう！