「Apple Watch（アップルウォッチ）はガジェット好きの男性だけのもの？」なんてことはありません。
育児中の女性にとって便利で強い味方になります！
この記事では、私が育児中に便利に感じたApple Watchの使い道をご紹介します。
女性向け！Apple Watchの便利な使い方
電話が便利
子どもを抱っこしている時や公園で遊んでいる時、電話が鳴ってもカバンから取り出すのにもたついてしまうことありませんか？
Apple Watchなら誰からの着信かすぐに分かり、必要ならApple Watchで通話します。スピーカーモードになるので、仕事の電話はiPhoneで対応したりと使い分けています。
料理中でも洗濯中でも、電話がかかってくるとすぐ対応できて便利です。
タイマーが便利
主に料理をする時に使います。ゆで卵を作る時やパスタを茹でる時、煮物を作る時にタイマーは便利。
Siriに「タイマー５分」とお願いしてもいいし、タイマーをメイン画面に追加しておけばタップで簡単にセットできます。
時間になったら振動で教えてくれるので、画面の×を押せばいいだけ。キッチンタイマーの大きな音でお昼寝中の子どもを起こさずに済みます。
アラームが便利
やさしい振動で起こしてくれる目覚ましがとても便利！
私はこの機能を毎日使っています。この機能だけでもApple Watchを使うメリットがあると思うほどです。
音ではなく「手首への振動」で起こしてくれるので、一緒に寝てる子どもを起こさず自分だけ起きることができます。もちろん音を出すことも可能ですが、振動で起きられなかったことはありません。
時計が便利
時間の狂わない時計、便利です！
気に入って買った腕時計、いつの間にか時間がズレていく。。。なんてことありませんか？
Apple Watchなら正確で安心。日にちや曜日もサッと確認できて便利です。
夜起きてしまった時、以前はスマホで時間を確認していました。結構明るいので眩しいし、スマホを持つとついいじり始めてしまうことも。
Apple Watchなら控えめな明るさで時間を見ることができます。（睡眠モードにしています）
買い物リストが便利
買い物リストに追加するのも簡単
声だけで買い物リストに追加できて便利！
家の中でiPhoneを持ち歩かなくても、思いついた時にメモできるのはかなり便利です。
あらかじめリマインダーにリストを作成しておけば、Siriに「買い物リストに〇〇を追加」と言えばいいだけ。
- キッチンで：醤油が切れそう→「買い物リストに醤油を追加して」
- 洗面所で：そろそろ歯ブラシ替え時かな→「買い物リストに歯ブラシを追加して」
- 洗濯中に：洗剤が無くなりそう→「買い物リストに洗剤を追加して」
- 子どもがテレビを見て：「ポップコーン食べたい！」→「今度買おうね、Siriに言っておくよ」「Hey Siri、買い物リストにポップコーンを追加して」で子どもも満足
料理中やふとした時に思いつくので、後でメモしようと思っていても忘れてしまうことがよくありましたが、Apple Watchを持ってからは買い忘れがなくなりました。
iPhoneなしで買い物リストを確認できて楽
iPhoneやメモ紙を持たずに買い物できて便利！
スーパーで買い物する時、わざわざiPhoneを出さなくてもApple Watchで買い物リストをチェックできます。その場で買ったものにチェックを入れられるので、買ったもの・買ってないものが一目で分かります。
Siriが便利
ちょっとした疑問に答えてくれるSiriが便利！
「ふと疑問に思ったこと・計算・子どもに聞かれて調べたいこと」など、iPhoneやパソコンで調べなくても腕にいるSiriに聞けば教えてくれます。
我が家では特に食事中の会話で、家族みんなが分からないことをサッとSiriに聞くことが多いです。疑問がすぐ解決するので、Siriのいる食卓もいいものですよ。
実際にSiriを使った場面①
＜状況：子どもとしりとり＞
私「り、り、…リスザル！」
子「リスザルって何〜？」
私「（Siriを起動して）リスザルの画像見せて」
子「へえ～これがリスザルなんだ」
実際にSiriを使った場面②
＜状況：子どもからの質問＞
子「ねえ、1インチって何センチ？」
私「う～ん、Siriに聞いてみるね」「（Siriを起動して）1インチって何センチ？」
以前ならこんな時はiPhoneやパソコンで調べていましたが、Apple Watchをつけていればその場ですぐに解決！
電子決済が便利（Apple Pay・PayPay）
子どもを抱っこしながらお財布やiPhoneを出すのは大変。
買い物リストとの合わせ技で、お財布やiPhoneを出さずに買い物できます。電子マネーが使える自動販売機もあり、Apple Watchを持っていると日常生活で便利に使えます。
さらにセルラーモデルなら、今までiPhoneとお財布を持って出かけていたのがApple Watch一つで出かけられるようになります。
アクティビティが便利
アクティビティには、1日の運動が記録され、リングの完成度で一目で分かるようになっています。自分で目標を決めて、毎日リングが完成するように行動することで運動不足が解消されます。
歩数計の代わりにもなり、消費カロリーも表示されるのでダイエットにも役立ちます。
今まで意識していなかったことを意識することで、少しでも健康につながっていると思います。
睡眠アプリが便利
Apple Watchをつけたまま眠ることで、睡眠時間や睡眠の質を記録できます。自分の睡眠状況を知ることで「このくらい眠れたら体調がいい」「あまり眠れなかったから子どもと一緒に昼寝しよう」などと体調管理に生かせます。
睡眠モードにすれば、通知は来なくなるのも便利。時間確認も控えめな明るさでできるのも気に入っています。
月経予定日が分かって便利
月経周期を記録することで、次の月経予測が可能。予測の通知がWatchに届くので、準備しておくことができます。
Apple Watchで生活はこんなに変わる！
Apple Watchなしの生活とApple Watchありの生活を比較
Apple Watchを持っていなかった時の生活とApple Watchをつけてからの生活の変化を比べてみました。
| 状況 | Apple Watchなし | Apple Watchあり |
|---|---|---|
| 起床時 | iPhoneのアラームで子どもも起きてしまう | 振動アラームで子どもを起こさず起床 |
| 出かける前 | iPhoneで天気予報確認 | Watchの文字盤を確認するだけ |
| 買い物するものを思いついた時 | iPhoneを取りに行き、買い物リストに追加 | その場でSiriに「買い物リストに〇〇を追加」と言うだけ |
| 外出先で着信があった時 | カバンからiPhoneを取り出すのにもたつく | Watchを見て誰からの着信かすぐわかる。相手によってはそのままWatchで話すことも |
| 外出先で他人のスマホが鳴った時 | 自分のが鳴ったと勘違いしてiPhoneをカバンから出して確認 | 手首で振動するので、他人の着信音と間違えることがない |
| スーパーで買い物する時 | iPhone片手にリストを確認しながら買い物 | 手ぶらで時々Watchのリストを確認 |
| 会計時 | お財布またはiPhoneをカバンから取り出して決済 | Watchで電子決済の画面を表示させて決済 |
| 料理時 | キッチンタイマーセット。鳴ったら止めに行かなければならない上に、離れていると残り時間もわからず不便。タイマーの音で昼寝中の子どもが起きてしまうことも | Siriに「タイマー〇〇分」。鳴ったらWatchをタップするだけ。残り時間もすぐに確認できる。音を出さず振動にすれば自分だけ気づくので家族の迷惑にならない |
| 洗い物をする時 | 腕時計は外して洗い物をしていた | 防水なので洗い物の時もつけたままでOK |
体調管理できるようになる
Apple Watchは、自分の体調管理・健康管理にも役立ちます。
運動不足を解消して、睡眠も管理して、心拍数もチェック。
自分が健康でなければ子どもの面倒を見ることができませんよね。自分の体調をしっかり管理するためにもApple Watchは便利ですよ。
子どもとの時間を楽しめる
- 子連れでも、買い物リストと電子決済で買い物がスムーズ
- タイマーで手順良く料理できる
- 調べものはiPhoneを出さずにSiriでササっとできる
- iPhoneの通知はApple Watchで確認
一つ一つは細かいですが、時間的にも精神的にもゆとりができます。
空いた時間で子どもと楽しく過ごすことができます！
写真で癒される
iPhoneで撮った好きな写真をApple Watchで見ることができます。
疲れた時や隙間時間に、子どもやペットの写真を見て癒されたり元気をもらっています。
まとめ
Apple Watchのおかげで少しでもゆとりが生まれれば、子どもにも優しい気持ちで接することができるはず。
Apple Watchがあれば、日常を健康で便利に過ごして、育児生活を楽しむことができます！
迷っている方は、ぜひApple Watchを手に入れてこの便利さを体験してみてください。